Hamil Sehat

Kenali Anemia Pada Ibu Hamil dan Cara Mengatasinya

Omediapc.com, Anemia sangat umum terjadi pada wanita hamil, untuk itu penting diketahui penyebab dan ciri-ciri anda terkena anemia selama kehamilan serta cara mengatasinya jika sudah mengalami gejala agar lebih siap untuk menjalani hamil yang sehat. Dari [...]

Amankah Menggunakan Cat Rambut Saat Hamil?

Amankah Menggunakan Cat Rambut Saat Hamil? sebuah pertanyaan klasik yang selalu diutarakan bagi sebagian ibu hamil yang hendak mewarnai rambutnya saat kehamilan terjadi, hal ini menjadi sedikit membingungkan antara yang membolehkan dan melarang mengecat rambut [...]

Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil Wajib Diketahui

Jurnal kali ini membahas Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil, tidak hanya satu tetapi sampai 5 macam makanan yang layak dikonsumsi wanita sedang hamil dengan harga murah meriah agar dapat menunjang kesehatan dan kesejahtraan bayi dalam kandungan, beberapa [...]

Vitamin Untuk Ibu Hamil Dan Manfaatnya Bagi Bayi

Kebutuhan vitamin untuk ibu hamil sudah seharusnya terpenuhi dalam menu makanan sehat sehari hari karena besarnya manfaat yang terkandung dalam vitamin dan mineral bagi wanita hamil dan bayi dalam kandungan bisa menjadi pendukung untuk memperoleh [...]

Daftar Makanan Untuk Ibu Hamil Sehat Dan Aman

Salah satu cara untuk memonitor sejumlah besar nutrisi yang dibutuhkan selama kehamilan adalah dengan membuat Daftar Makanan Untuk Ibu Hamil, daftar menu sehat ini dibuat guna mengingatkan kebutuhan sehari hari dalam upaya memenuhi asupan bergizi untuk ibu [...]

Manfaat Mengkonsumsi Ikan Saat Ibu Hamil

Ikan adalah salah satu asupan makanan kaya akan protein dan asam lemak omega 3 yang sangat dibutuhkan bagi perkembangan otak bayi dalam kandungan, namun ketika menjadi bagian menu makanan sehat untuk ibu hamil ada dua pandangan [...]

Rahasia Pijat Ibu Hamil Solusi Hamil Sehat

Melakukan Pijat ibu hamil selama kehamilan banyak mendatangkan manfaat bagi wanita hamil diantaranya dapat mengurangi rasa sakit atau nyeri punggung dan dapat menyegarkan kembali area disekitar yang berasa nyeri, ngilu dan pegal-pegal yang dirasakan ibu hamil pada masa [...]

Video Senam Hamil 9 Bulan Manfaat Gerakan Latihan Senam

Video Senam Hamil 9 Bulan Manfaat Gerakan Latihan Senam untuk ibu hamil dalam mempersiapkan diri menjelang persalinan. Salah satu kegiatan extra yang menyenangkan bagi wanita hamil selama kehamilan adalah latihan berolahraga terutama ketika memasuki trimester ketiga, karena dengan melakukan [...]

Tips Menjalani Trimester Pertama Kehamilan

Tips Menjalani Trimester Pertama Kehamilan, ketika wanita hamil memasuki trimester pertama ia mulai memasuki tanggung jawab sebagai seorang ibu, fase kehamilan ini adalah waktu di mana Anda harus berhati-hati karena ibu hamil harus menjaga kondisi [...]

Manfaat Senam Ibu Hamil Dan Prenatal Yoga

Latihan Senam hamil selama kehamilan sangat bermanfaat untuk ibu hamil, karena dapat mengendalikan berat badan Anda secara tidak langsung, selain itu juga Manfaat Senam Hamil adalah untuk meringankan gejala gejala kehamilan yang mungkin timbul. Jenis [...]